Tomas Kliukas

Tomas Kliukas

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

• Asmeninio trenerio (personal trainer) kvalifikacija pagal ACE (American Council on Exercise) PT programą     (EREPS level 4);
• Kūno Kultūros ir Sporto Departamentas (Kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas);
• Sveikos gyvensenos medicinos sertifikatas;

Patirtis ir pasiekimai

Sporto srityje daugiau nei 10 metų. Patirtis – nuolatinis domėjimasis, teorija bei praktika.

Darbas su žmonėmis – 4 metai: asmeninės treniruotės, konsultacijos.

Specializuojuosi

• Asmeninės treniruotės (sveikatinimo, raumeninės masės auginimo, svorio metimo, laikysenos, stabilumo, mobilumo gerinimas);
• Mityba (konsultacijos mitybos klausimais, planų sudarymas);
• Sporto planų sudarymas;
• Darbas su žmonėmis, turinčiais nutukimo problemą;
• Darbas su žmonėmis, sergančiais lėtinėmis chroninėmis ligomis;
• Konsultacijos sporto klausimais.