Skip to contentEdgaras Prūsaitis
Edgaras Prūsaitis
Išsilavinimas ir kvalifikacijos
- Asmeninio trenerio Aeromix kursai, 2023;
- Fizinio aktyvumo specialisto mokymai VDU, pabaiga 2024.04.
Patirtis ir pasiekimai
- Sportuoju nuo 2013-ųjų metų įvairiose sporto šakose, nuo 2019-ųjų metų užsiimu fitnesu;
- Virvės traukimo rungtynių II vietos nugalėtojas;
- Giros kėlimo rungtynių vicečempionas;
- 2022 ir 2023m., LŠS sporto žaidynių II vietos nugalėtojas.
Specializuojuosi
- Mitybos ir sporto planų sudarymas;
- Jėgos ir ištvermės lavinimas;
- Riebalinės masės mažinimas;
- Raumenų masės auginimas;
- TRX treniruotės;
- CrossFit treniruotės.
