Laura Jašinskaitė

Laura Jašinskaitė

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

• 2010-2011 Hertfordshire universitetas (Anglija). Sporto mokslo sertifikatas;
• 2020-2024 Lietuvos sporto universitetas. Fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena;
• 2021 ‘Aeromix’ moterų treniravimo seminaras;
• 2022 ‘Aeromix’ Euroeducation asmeninio trenerio licencija.

Patirtis ir pasiekimai

• Aktyviai sportuoju nuo paauglystės: kovos menai, lengvoji atletika, parkūras;
• Mėlynas džiudžitsu diržas.

Specializuojuosi

• Asmens fizinės būklės įvertinimas;
• Asmeninių treniruočių planavimas;
• Treniruokliai ir laisvieji svoriai;
• Bendras fizinis pasiruošimas;
• Moterų treniravimas;
• Mitybos rekomendacijos.