Laura Jašinskaitė

Laura Jašinskaitė

Laura Jašinskaitė

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

  • 2010-2011 Hertfordshire universitetas (Anglija). Sporto mokslo sertifikatas;
  • 2020-2024 Lietuvos sporto universitetas. Fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena;
  • 2021 ‘Aeromix’ moterų treniravimo seminaras;
  • 2022 ‘Aeromix’ Euroeducation asmeninio trenerio licencija.

Patirtis ir pasiekimai

  • Aktyviai sportuoju nuo paauglystės: kovos menai, lengvoji atletika, parkūras;
  • Mėlynas džiudžitsu diržas.

Specializuojuosi

  • Asmens fizinės būklės įvertinimas;
  • Asmeninių treniruočių planavimas;
  • Treniruokliai ir laisvieji svoriai;
  • Bendras fizinis pasiruošimas;
  • Moterų treniravimas;
  • Mitybos rekomendacijos.