Skip to contentJonas Dovidas Beinarys
Jonas Dovidas Beinarys
Išsilavinimas ir kvalifikacijos
- Aeromix trenerių kursai – euroeducation B licence;
- Wageningen universiteto sporto ir mitybos kursas;
- HarwardX universiteto anatomijos kursas.
Patirtis ir pasiekimai
- Sportuoju nuo 2015 metų.
- Konsultantas, praktikantas ir asmeninis treneris sporto ir sveikatingumo srityje – nuo 2020 metų.
Specializuojuosi
- Bendras fizinis pasirengimas;
- Bazinių judesių mokymai, optimizavimai;
- Jėgos programos sudarymas;
- Silpnų kūno dalių stiprinimas;
- Judesio problemų sprendimai, tokių kaip – skausmas, sunkumai, lėtas progresas, limitacijos.
