Karolis Paulauskas

Karolis Paulauskas


Išsilavimas ir kvalifikacijos

Jokio formalaus išsilavinimo neturiu, turiu sertifikatus iš seminaro su Charles Poliquin, esu praėjęs Aeromix seminarus asmeninio trenerio, kai jie buvo būtini, norint dirbti sporto klube, bet tai buvo tik būtinybė.  Visos žinios buvo įgautos mokantis iš online prieigų, kurias įsigijus, buvo galima mokytis informacijos iš tokių savo srities profų kaip  Ben Pakulski, tas pats Charles Poliquin, Eugene Teo, Joe Bennett, taip pat gyvi seminarai pas tuos pačius profesionalus. Todėl diplomais tiesiog pasigirti negaliu, nes turėjau kitus mokymosi šaltinius ir per intensyvų darbą, niekada net nebuvo minties, kad viską mesiu ir stosiu mokytis aukštojo, todėl tiesiog rinkau patirtį ir tobulėjau, kol kiti buvo 2-3 kurse, aš jau padėjau ruoštis jėgos trikovei pasaulio vice čempionui, buvau pakeitęs šimtų žmonių gyvenimus, turėjau nemažai sukaupęs įspūdingų pasikeitimų ir vedžiau seminarus tiek klientams, tiek treneriams.

Specializuojuosi

Sugebu sutvarkyti disbalansus, moku greitas ir efektyvias raumenų atpalaidavimo/aktyvavimo technikas, kurios gali momentaliai pašalinti tam tikrus skausmus, padidinti amplitudę.
Galiu išmokyti tikslios kūno kontrolės treniruojantis su svoriais.
Sudarau individualius sporto bei mitybos planus.
Pagalba raumenų auginimo klausimais, svorio metimo, reabilitacijos po traumų.