Laura Gervelytė

Laura Gervelytė
Telefonas: +37061925288
El. paštas: lauritele17@gmail.com
Kalbos:

Laura Gervelytė

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

  • 2015-2019 VDU Kūrybinės industrijos
  • 2015-2017 Veisiejų technologijų ir verslo mokykla
  • 2019 Kosmetikės- estetikės kvalifikacija
  • 2021 Euroeducation European fitness school personal trainer B-licence
  • 2021 Aeromix “Asmeninis treneris” sertifikatas
  • 2021 Aeromix “Judesių biomechanika, anatomija, fiziologija, laikysenos įvertinimas ir korekcija. Testavimas” sertifikatas
  • 2021 Aeromix “Sportininko fiziologija, sporto mityba, anatomija” sertifikatas

Ateityje planuoju tęsti mokslus sporto srityje.

Patirtis ir pasiekimai

  • 5 metai sporto pasaulyje
  • Varžybinė patirtis-4 metai
  • Esu daugkartinė IFBB  federacijos čempionatų dalyvė
  • 2021 Lietuvos čempionatas 4 vieta
  • 2021 Latvijos čempionatas 5 vieta

Specializuojuosi

  • Svorio metimas
  • Raumeninės masės auginimas
  • Asmeninės treniruotės
  • Treniruotės poromis/ mažose grupelėse
  • Funkcinės treniruotės
  • Sporto programos
  • Mitybos programos
  • Laikysenos gerinimas
  • Sveikatingumas
  • Lankstumas ir judrumas